mennessä Markku | maalis 7, 2025 | Yleinen
Tällä hetkellä Ruokatauon oman blogin pitäminen on tauolla. Suosittelemme näitä resursseja: Personal Trainer Naantali Kahvakuulatreenit Voimanosto Naantali Vanhat tietokonepelit Kahvia mustana ja kahvipaidat Juoksutreenit Naantalissa ja Raisiossa Apu Krapulaan...
mennessä Markku | syys 13, 2019 | Yleinen
”Uskotko kohtaloon? Me uskomme.” Ruokatauko 3.0 syntyy marraskuussa 2019. Otamme seuraavan askeleen kohti omaa treenihallia hankkimalla ensin lisää kasvutilaa. Missiomme jatkuu edelleen muuttumattomana. Lähdemme kohti kautta 2020 uusilla tiloilla ja...
mennessä Markku | elo 24, 2019 | Yleinen
Lauantaina edessä oli aikainen herätys, sillä Urheilupuiston yläkentällä tuli olla paikalla jo kello 7:45 kilpailijakokouksessa. Kroppa oli kauttaaltaan väsynyt jo edellisen päivän suorituksista ja edessä olisi pitkä päivä ja viisi lajia. Kilpailijakokouksessa käytiin...
mennessä Markku | elo 22, 2019 | Yleinen
Turun Tuomiopäivä, osa 1. Laurin seikkailut alkavat. 16.8.–17.8.2019 Turussa järjestettiin Turun ja lähialueiden ensimmäiset viralliset toiminnallisen harjoittelun kilpailut. Tapahtuman pääjärjestäjänä toimi turkulainen CrossFit Huntti. Tapahtuma-areenoina toimivat...
mennessä Markku | touko 28, 2019 | Yleinen
Ruokatauon valmennustiimi kasvaa jälleen yhdellä ja tällä kertaa meidän CrossFit-osasto saa lisää mausteita valmennukseen. Halusimme sinne syksyä varten henkilön, jolta onnistuu kaikki vaadittava ja että henkilö on samanlaisilla ajatuksilla liikenteessä kuin mekin....
mennessä Markku | helmi 28, 2019 | Yleinen
Ruokatauon valmennustiimi kasvaa jälleen yhdellä henkilöllä keväällä 2019. Myös tällä kertaa uusi valmentajamme tulee meidän omista riveistä. Esittelemme teille Heidin. Annetaan hänen itse kertoa tarinansa. ”Maastojuoksuja, trampoliinia, hiihtokilpailuja,...
