mennessä Markku | elo 20, 2019 | Club 500
Meidän Club 500 saa seuraavan jäsenen ja se on Jussi. Mies on ahkerasti käynyt treeneissä ja klubijäsenyys astui voimaan kesällä samoihin aikoihin Jarnon kanssa. Joten annetaan herran kertoa hieman lisää matkastaan. ”Eka treeni oli syyskuussa 2015 ja...
mennessä Markku | elo 13, 2019 | Club 500
Club 500 sai uuden jäsenen kesällä 2019. Tällä kertaa klubiin liittyi CrossFit-puolelta Jarno. Antaa herran itse kertoa matkastaan. Make: ”Milloin aloitit ja muistatko vielä ekan treenisi?” Jarno: ”Ensimmäinen treenini oli ”Freak of the...
mennessä Markku | huhti 23, 2019 | Challenge, Club 500, Onnistuja, Personal Trainer
Sitten olisi aika haastatella The Game Changer Challengen voittajaa, eli naantalilaista Niina Vartiaista. Iskimme pöytään samat kysymykset ja vaadimme mestarilta vastauksia. Niina lisäsi lihasmassaansa KILOJA sekä samaanaikaan pudotti rasvaa kropastaan KILOJA...
mennessä Markku | maalis 4, 2019 | Club 500
Heti Mikon jälkeen kerrotaan myös että kaikista kokenein taistelijamme, legendaarinen Suvi on myös liittynyt Club 500. Suvi on tikannut tasaisella vauhdilla treenejä aivan sieltä alusta saakka, hän itseasiassa aloitti historiamme kolmannella alkeiskurssilla...
mennessä Markku | helmi 21, 2019 | Club 500
Aikojen alusta tähän päivään saakka, kolme taistelijaa ovat ylittäneet maagisen 500 treenin rajan. Kutsumme tätä Club 500, johon pääsee heti ylityksen jälkeen. Esitellään näistä taistelijoista Mikko, joka on ollut meillä mukana melkein alusta saakka. K: ”Milloin...
