mennessä Markku | syys 7, 2018 | Bootcamp, Elämäntapamuutos, Läskileiri
Läskileiri 2019 Naantalissa vielä tänä vuonna, jos tulee riittävästi osallistujia! Leirin alkaa lauantaina 29.12.2018 ja loppuu perjantaina 4.1.2019. Tämä on Suomen Ainoa Ja Oikea Läskileiri joka on myös all inclusive. Sinun ei tarvitse muuta kuin ilmestyä paikalle ja...
mennessä Kimmo | heinä 17, 2018 | Bootcamp, Elämäntapamuutos, Hyvinvointi, Kehonkoostumus, Laihdutus, Onnistuja, Painonhallinta, Personal Trainer Turku
Moikka hyvät ystävät! Esitelläänpä jälleen kerran yksi upea asiakastarina tältä vuodelta. Asiakkaana 59-vuotias Leena, joka 2018 tammikuussa hyppäsi meidän kelkkaan ja lähti taistelemaan kohti parempaa huomista. Tammikuussa järjestimme naistenryhmän, josta jo aiemmin...
mennessä Markku | huhti 26, 2018 | Bootcamp
Ruokatauon vuoden 2018 seuraava rasvanpolttobootcamp alkaa 19.5. tekniikkatunnilla. Käymme tällä tunnilla läpi kaikki bootcampin liikkeet sekä niiden variaatiot. Tähän niin sanottuun rasvanpoltto 2:een olemme lisänneet myöskin ravintoluennon mukaan, joka järjestetään...
