Matkalla kohti määränpäätä
Ruokatauko on merkillinen paikka kuulemma. Me olemme täällä tarkoitusta varten. [...]
40v nainen päätti laittaa itsensä kuntoon – Essin tarina
Päivää taas kaikille. Nyt ollaan keritty huhtikuun loppupuolelle ja [...]
40v mies aloittaa rasvanpolton – Lassen tarina
Hei kaikille! Eletään huhtikuuta 2020 ja Ruokkiksen Tammikuu - [...]
Mammabootcamp alkaa
Ruokatauon yksi uusista jutuista vuodelle 2020 on tarjota treenejä raskaana [...]
Tarinoita Bootcampilta
Tervehdys arvon lukijat! Otetaan tähän väliin upea onnistumistarina meidän bootcamp-ryhmästä. [...]
Missä sinä olet 7.1.2019?
Hyvät naiset ja herrat, hyvät taistelijat! On aika jälleen kääntää [...]